首页|新闻|美人潭|百闻|饭局|房产|汽车|财经|旅游|教育|生活|文娱|政务|贴吧|开封|洛阳|南阳|许昌|信阳|平顶山|濮阳|三门峡|鹤壁|安阳|商丘|新乡|焦作|周口|新密

饮食养生

这7种零食居然能延年益寿

每个人都有嘴馋的时候,在一定时间内,我们总是会发现最渴望的口味,因此,零食就变得越来越重要。多位营养专家总结出满足各种饥饿、口感的7类健康零食。1.香脆零食:生杏仁,每颗杏仁

2014-05-08

山药这4种吃法最养生

生疗效。下面就推荐几种山药好吃又养生的做法。炒山药。在所有山药的做法中,炒山药是最营养美味的。山药切成片或丝下锅爆炒,因加热时间短,所含营养成分,尤其是维生素C丢失得较

2014-05-08

补脑产品作用有多大

中考、高考临近,望子成龙的家长们开始想尽各种方法忙着为孩子补营养,各类健脑的产品也因此进入热销阶段。近日,记者走访北京市多家药店后了解到,有关益智健脑、增强抵抗力的保健

2014-05-08

大肠癌检验方法出新招 大肠癌早期诊断很重要

目前在日本国内,大肠癌已成为发病率第二高的癌症,每年约有10万人罹患此病。因而,早期的诊断、治疗就显得十分重要。

2014-05-06

罗非鱼价格--21.25元/公斤 2014罗非鱼市场收购价格

罗非鱼价格,2014年5月5日罗非鱼批发市场价格为21.25元/公斤,去年同期为20.18元/公斤。

2014-05-05

牛奶与果汁共饮致腹泻?

牛奶营养价值高,适当的饮食可以帮助人体补充钙质,起到强生健体的作用,牛奶的饮用讲究搭配,搭配不当会产生反作用。1、果汁与牛奶牛奶中的蛋白质80%为酪蛋白,牛奶的酸碱度在4.6以

2014-05-05

长寿美食:常吃3食物活到九十九

民间曾有这样的说法,日饮一口醋酒油,长寿能到九十九。这里的酒和油单指葡萄酒和香油,但日饮并非是刻板地每天都喝,而是只要做到烹调过程中添加点,对健康长寿也会有意想不到的效果

2014-05-03

医生永远不吃几种水果

“毒”水果多是超范围、超剂量使用化学药剂,严重威胁人们健康。专家提醒,商家投顾客所好才炮制毒果,因此市民应不要“以貌取果”,杜绝作假造毒行为。据了解,这些“毒”水果都是在生长过程中,过量使用催长素、催红素、膨大素,或者存放中过量使用防腐剂,甚至出售中也使用着色剂、打蜡、漂白染色等,已经成为严重威胁人们健康的公害。

2014-05-03

河南美食:胡辣汤_每天吃饭要小心呢

胡辣汤起源于河南周口市西华县逍遥镇的“逍遥镇胡辣汤”,漯河市舞阳县北舞渡镇也有“北舞渡胡辣汤”,两者的区别在于,逍遥胡辣汤配有黑木耳、黄花菜等配菜

2014-05-03

去除蔬菜农药残留有诀窍

为了除虫害,蔬菜在种植时都被喷洒了农药。因此,在食用前,需要把好清洗关,从而避免残余农药对身体的伤害。本期,广州蔬菜研究所的专家们为读者介绍四种去除蔬菜残留农药的方法。●

2014-05-01

鸡蛋4大营养价值新发现

鸡蛋富含多种营养成分,一直被认为是物美价廉的滋补佳品。近年来,国内外医学专家对鸡蛋的营养价值和保健功能做了深入研究,有了如下新认识:防治动脉粥样硬化。美国科学家做过这样

2014-05-01

韭菜的功效与作用 韭菜都有什么功效 教您如何选韭菜

什么样的韭菜更好吃呢?对此国家蔬菜工程技术研究中心研究员何洪巨告诉记者,按叶片的宽窄,现在市场上的韭菜有宽叶和窄叶之分。

2014-04-30

煲汤多长时间营养保留最全面

人们认为煲汤时间越长,汤里的营养越多。以炖骨头汤为例,很多人认为熬得时间越长,骨头里的钙质才能全跑出来,烧煮时间少则一二个小时,多则三五个小时,有的甚至烧一天。殊不知,这种无

2014-04-30

警惕:茶饮料饮用禁忌多

目前,健康饮食观念日益受到重视,而以茶叶为原料的茶饮料,打大健康牌,越来越成为受大家欢迎的饮料类型。茶饮料的工艺程序是将茶叶用90℃水浸泡20分钟,经抽提、过滤、澄清等工艺制

2014-04-29

夏季的三大护心食物

夏季天气炎热,出汗多,血液浓缩,黏稠度上升;同时,夏季睡眠不好,休息不够,运动不足,血液循环减慢,血栓发生的危险不能忽视。如果平日饮食不振,摄入的抗氧化物质和保健因素减少,对心脏病

2014-04-29

四款美食让肉只长在胸部

花生炖猪脚材料:花生2汤匙 猪脚4两 酱油2汤匙 糖1茶匙 酒2汤匙。做法:花生猪脚洗净同时放入锅中,加入酱油 糖 酒。作用成份:花生 猪脚。作用原理:花生含多元不饱和脂肪酸,可促进胸

2014-04-24

盘点吃水果6禁忌 生吃不削皮不漱口

盘点吃水果6禁忌 生吃不削皮不漱口
养生食语人民网 [微博] 2014-02-28 09:19 我要分享 腾讯微博 QQ空间 QQ好友 新浪微博 0
转播到腾讯微博生吃水果忌不削皮一些人认为,果

2014-04-24

5种司空见惯的水果 也有惊人秘密

水果是最营养健康的食物之一,但是吃水果也是有讲究的,如果食用不当会给我们的身体带来伤害,下面我们就一起来看一下,食用水果禁忌。苹果1.苹果:果汁可止泻,空腹吃可治便秘,饭后吃能

2014-04-24

巧克力有七个神奇抗病功效

巧克力七个神奇抗病功效抗病功效1:预防感冒英国研究显示,巧克力的香甜气味能够降低患感冒的几率。巧克力所含的可可碱有益神经系统健康,止咳功效胜于普通的感冒药。抗病功效2:降

2014-04-23

8种食物再饿也不能空腹吃

柿子含有较多的果胶、单宁酸,上述物质与胃酸发生化学反应生成难以溶解的凝胶块,易形成胃结石。香蕉香蕉中有较多的镁元素,空腹吃香蕉会使人体中的镁骤然升高而破坏人体血液中的

2014-04-22

胃不好春季少喝六种茶

春天里,约上三五好友出去喝茶,无疑是一件乐事。然而, 现代人工作压力大,生活节奏加快。吃饭时候更是饱一顿饿一顿,饮食不规律,大多数青年人都有胃不舒服的情况。很多人又想着喝茶

2014-04-21

枸杞泡水5大神奇功效

枸杞泡水有什么样的养生功效呢?很多人都知道枸杞有很多养生功效,但具体是什么大家就未必清楚了,赶紧一起来看一下吧。枸杞泡水功效养肝明目枸杞多糖对实验性肝损伤有保护作用,

2014-04-21

西红柿防癌:西红柿与什么食物搭配能防癌

目前,对于癌症尚无十分有效的治疗方法,所以人们往往会“谈癌色变”。近年来,各种所谓能防癌、抗癌的产品越来越多,在众多世界性组织推荐的防癌或保健食品中,西红柿总是

2014-04-21

关注开始发胖的五征兆 5款减肥茶专治小肚腩

一般说来,人体在任何时候都可能发胖,但由于人体具有一定的调节功能,一般体重会稳定在一定范围内波动不大,直到外界和内心发生巨大变化。人发胖跟其个体差异、饮食习惯、运动量、

2014-04-18

吃肉为何一定要配大蒜

有一种说法认为大蒜可以化解肉中的有害成分,转化脂肪,促进其中蛋白质的吸收,因此吃肉时最好要吃蒜。王兴国指出,这种说法是对大蒜功能的夸大和误解。肉中含有丰富的蛋白质、脂肪

2014-04-18

养生警惕:五种隔夜菜 打死也不能吃

最近,关于“隔夜菜致癌”的说法被炒得沸沸扬扬。那么,这种说法有无道理呢?大连营养学会常务理事王兴国告诉《生命时报》记者,久置确实会让食物中的有毒成分增加。 ;ld

2014-04-17

男人最好不要吃五种食物

现代男人工作压力越来越大,拥有健康才能更好的应对工作。其实只要注意日常饮食,尽量少吃五种食物,做个健康男人并不难。油炸食物在植物油中加氢,可将油转化成固态,其所含脂肪即为

2014-04-17

这十大垃圾食品你还在吃吗

专家排出十大垃圾食品,提醒大家最好不要食用:①油炸食品含高热量和有毒物质,易致癌和心血管疾病。②腌制食品亚硝酸盐含量常超标,引起钠水潴留,容易导致高血压和消化道癌症。③加

2014-04-17

春吃韭菜6大好处 祛阴散寒益肝等功能

春寒还料峭,春韭入菜来。韭菜又叫“起阳草”,性温,有补肾补阳的作用。春天气候冷暖不一,建议人们到春季不妨多吃一些春韭,以祛阴散寒。而且,春季人体肝气偏旺,影响脾胃消

2014-04-16

吃好睡就好:十大有助于睡眠的食物

现代社会的生活节奏越来越快了,人们需要承受的压力也日渐增长,睡眠不好甚至失眠是个比较常见的问题。怎样才能解决这个问题呢?其实,一个最简单的方法就是通过饮食来调节睡眠,让吃好、睡好成为品质生活的主旋律。

2014-04-16

6条判断葡萄酒变质的经验

不是所有的葡萄酒都有理想的条件进行贮存。如果葡萄酒长期接触空气或受污染的瓶塞,则这样的葡萄酒最好不要饮用。本文总结了6条判断葡萄酒品质状况的指标。1.有异味如果葡萄

2014-04-16

几点喝酸奶最养生

酸奶是由什么制作而成的呢?酸奶是以新鲜的牛奶为原料,经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌,经发酵后,再冷却灌装的一种牛奶制品。

2014-04-15

葡萄酒喝不完不用愁,这样保存!

很多人都遇到过这样的问题,打开一瓶葡萄美酒,可是没能把它喝完,不知道开瓶后它到底还可以保存多久?氧气和葡萄酒并不适合建立一种长期“关系”,葡萄酒虽然需要少量的氧

2014-04-15

春季最佳减肥食物排行榜:菠菜 土豆 西兰花

【菠菜】肝脏、肠道、肌肤都受益槲皮素、谷胱甘肽、膳食纤维、叶酸、铁质都是女性不可缺少的营养物质,对于排毒、改善便秘、促进血液循环、提高新陈代谢,效果都相当显著。【芥

2014-04-14

“功能水”品种繁多宣传夸张真能保健治病?NO!

专家:水并非营养品和保健品,日常生活选择安全、卫生的饮用水即可如今市面上饮用水的品种繁多,弱碱性水、纯净水、天然水、矿泉水、矿物质水等,让人眼花缭乱。近日,一种宣称喝水就

2014-04-14

专家:千万不要盲目补充维生素

“癌症有救了,答案就是维生素B17”的说法近日在社交网络中受到关注,事实果真如此吗?肿瘤专家称,防癌没有“特效药”,维生素B17能防癌更没有科学依据。哈尔滨医科大

2014-04-14

教你12个健康喝牛奶的秘诀

牛奶是我们生活中常见的一种营养品,不管是小孩、老人还是中年人,都是牛奶的忠实人群,牛奶虽然具有很好的营养,掌握一些喝牛奶的秘诀则会让你更加健康,下面,大家就一起来看看健康喝牛奶的一些小秘诀吧。

2014-04-07

牛奶越浓越好? 这六种喝牛奶方式如服毒

牛奶虽然营养,但挑选起来有讲究,比如您要先学会辨别优质无公害牛奶,其次,喝起来也相当有讲究,喝对了,能够延年益寿强身健体,喝不对,倒是很可能给身体增加病痛,小编整理了生活中六种如同服毒的喝奶常见方式,对照一下有没有自己或身边的人。如果有,请提醒他们,别把所有疑问都留给您的医生……

2014-04-07

雾霾带火蔬菜 食物抗霾真有效?

继口罩热销之后,新的“霾经济”出现在了生鲜市场。究竟蔬菜在有没有抵御雾霾的功效,网上传的抗癌食谱又是不是有效的呢,今天就让小编带着你一起探讨一下。

2014-02-27

蔬菜中高丽参 细说甘蓝四大营养价值

甘蓝是十字花科植物,其多个变种,如花椰菜(菜花)、结球甘蓝(卷心菜、洋白菜、圆白菜)、芥蓝、西兰花(绿菜花)、苤蓝(撇蓝)等是被人类广泛食用的蔬菜。甘蓝原产于欧洲,于荷兰统治台湾时期所引进,据日本人称许其营养价值如人参,因此又称“高丽菜”。

2014-02-26

番茄不可乱吃 注意六大禁忌

番茄是我们日常生活中最常见的食物,由于其丰富的营养物质而颇受大家的欢迎,特别是维C的含量也是很高的。但是吃番茄也是有禁忌的,吃不对反而会使健康受损。吃番茄的这6大禁忌,你一定要知道的。

2014-02-25

马年话“马药” 马齿苋治湿疹

大家知道马齿苋是一种蔬菜,其实它也是一种中药。

2014-02-25

揭秘致癌的七种食物搭配

平时的我们随便乱吃一些食物并不知道有一些食物是不能够一起随便乱吃的不然导致癌症就不好了,我们要注意什么呢?看看下面的文章写的是什么吧?

2014-02-24

春季多吃辛甘食物 养护肝补阳气

从我国古老的节气来讲,立春过后,就标志冬天的过去和春天的到来。中医认为,春季保健,应该要特别注意对我们的肝脏进行保养,因为春季是属于阳气开始升发的特点。所以,根据以上特点,应多吃一些辛甘发散性质的食物,而少食具有酸收作用的食物。

2014-02-24

警惕6种食物不可与猪肉搭配

在日常饮食中,猪肉是经常吃到的食物之一。猪肉和一些食物相克,因此在饮食的时候要注意了。不宜和猪肉搭配的食物有哪些呢。猪肉和牛肉相克的说法由来已久。从中医的角度看,猪肉酸冷、微寒,有滋腻阴寒的性能。但是牛肉则气味甘温,能够补脾胃、壮腰脚,有安中益气的功效。两者一温一寒,因此不能同食。

2014-01-17

专家:合理食用畜禽不会感染H7N9

针对近期南方一些地区发生人感染H7N9禽流感的情况,记者15日从农业部获悉,农业部历来高度重视禽流感防控,不断加强和卫计委、商务部以及工商等部门的配合,严防严控。

2014-01-17

中西大不同 西餐多吃会伤“中国胃”

西餐越来越成为人们的心头之爱,不少人一日三餐几乎完全“西化”,但是您是否有注意到,吃完西餐后您的“中国胃”会否不适?它是否有“投诉”的迹象呢?

2014-01-17

健康style 50+人士需每天吃苹果

据BBC报道,牛津大学研究人员在英国医学期刊(BMJ)说,苹果对于心血管健康有着与药物相似的效果,例如斯达汀,但不会出现任何此种药物的副作用。

2014-01-17

头条推荐

热门点击排行

图片报道

河南一百度

中国·河南·郑州国家经济技术开发区第五大街经北三路

电话:0371-86088516 (广告)

联系信箱:news100@henan100.com

邮编:450016