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南阳美食

冬季这样喝粥比吃补药还管用

粥,其实是一种很好的食物,一年四季都是可以食用的,而冬天喝粥,效果更好。甚至有文章特别写了粥,名为《为什么粥是超级食物》,可见粥的好处。而冬季养生来一碗粥,也是满满的幸福。那

2017-01-19 10:37:33

8款养生菜谱提高免疫力预防感冒

感冒是一年四季的多发病,虽然是小病,但是带给身体的不适感却非常大,而且在身体免疫力低下时会持续较长时间,留下健康隐患,所以大家要做好预防感冒的措施。下面,推荐几款养生菜谱,帮

2017-01-18 11:08:20

自制减肥茶 美白又瘦身

原标题:在家自制减肥茶 瘦身美白一步到位  今天小编来教大家如何自制减肥茶。相信很多人对市面上销售的减肥茶都持怀疑态度,害怕会损害身体健康还达不到减肥效果,给出去的金

2017-01-18 10:27:58

睡觉打鼾吃什么好?

原标题:睡觉打鼾危害大 喝豆浆能治疗吗?睡觉打鼾不仅危害自身的健康,还会打扰到其他人睡觉,这可怎么办呢?别担心,在我们的餐桌上有很多食物都可以帮你缓解这种症状,今天就来为你

2017-01-17 09:18:39

醋溜藕丝,比土豆丝好吃百倍

咱就是喜欢做家常菜,也特喜欢瞎琢磨,因为如果每天都吃同样的菜,那家人的意见该会有多大啊。咱是实诚人,关于做菜咱就不废话,直接的进入主题:做菜。  醋溜土豆丝一般是家里的保

2017-01-16 10:15:31

只需3妙招 就能做出少油好吃的茄子

众所周知,烹饪茄子时一般都要比平常菜多用好几倍的油,否则很难炒熟。可是这却让高血压、高血脂、想减肥的人很是为难,既想吃茄子,又不想吃太多油,怎么办呢?  其实,有三种茄子的做

2017-01-13 10:59:03

一把花椒多味良药

它是厨房里很常见的一种调料,也是国医大师非常爱的养生之宝。不要看它小小一粒,用处可是多多的,能抵8味药。究竟花椒的功效以及花椒的作用有哪些?花椒的禁忌有哪些?我们一起来了

2017-01-12 10:32:35

如何把辣椒炒肉炒出大师水平?

吃多了熟悉的家乡菜式,偶尔您是不是也会对其他地方的菜品流口水?那好,咱们来学做八大菜系的经典家常菜吧,首先就从湘菜最具代表性的辣椒炒肉开始。  选料    肥瘦相间配螺

2017-01-11 10:30:07

醋疗非万能,日常用醋6大误区

原标题:醋疗不是万能 日常用醋需防6大误区    “醋疗”之说“风声鹊起”,以醋为主的食疗方子不少,有的号称能包治百病,有的说一吃就灵,各种与醋有关的保

2017-01-10 09:28:45

腐竹能燃烧,还能吃吗?

最近微信上传的一个“腐竹燃烧”视频引起了不少关注,视频里有人点燃了一根腐竹,燃烧后有沥青一样的东西滴下,被认为是含胶的有毒腐竹。人们不禁要问,腐竹能燃烧,是真的

2017-01-09 09:11:37

古代皇帝请客吃饭吃什么?

一国之君的皇帝,为了和下属搞好关系,也常常请客。只不过,皇帝请客称为“赐食”。所谓“赐食”,就是皇帝笼络或奖赏下属,而赏赐的一顿饭或吃的东西。不过,吃皇

2017-01-06 09:18:42

这5类食物不甜但糖分高

  原标题:糖友请注意!这5类食物不甜但糖分高    糖尿病人不宜吃糖分高的食物,这几乎是每个成年人都知道的常识。但是很多人不知道,有些吃起来不甜的食物,却是“含糖

2017-01-05 09:22:26

腊八节如何做腊八粥 这里有“料儿”

2017年1月5日是腊八节,俗称“腊八”,即农历十二月初八,古人有祭祀祖先、祈求吉祥的传统,我国大部分地区都有喝腊八粥的习俗。腊八粥,除食俗之外,更是养生佳品。它的主要

2017-01-04 10:23:53

百病从寒起,告别寒气可以试试这么做!

冬至过后,天气也是越来越冷了~~有没有一种天寒地冻,怎么都无法离开被窝的感觉呢?  俗话说:“十病九寒”,又有“万恶淫为首,百病寒为先”之说,可见寒邪严重

2017-01-04 09:10:15

这三类人应该少碰盐

食盐,又称餐桌盐,是对人类生存最重要的物质之一,也是烹饪中最常用的调味料。其味咸,性寒,入胃、肾、大小肠经,具有清热解毒、凉血润燥、滋肾通便、杀虫消炎、催吐止泻的功能。食

2017-01-03 12:08:51

你out了吗,8种世界名虾的经典吃法,你知道吗?

大虾总是让人难以抗拒,很多人都喜欢它鲜嫩脆弹的口感,各国人民都发明了吃虾的各种美味做法,新西兰海鳌虾、基围虾、西班牙红虾、加拿大牡丹虾、北极甜虾、马达加斯加虾、阿根廷

2017-01-03 09:12:13

民国的才子,最爱哪几样下酒菜?

说起下酒菜,《后赤壁赋》中的一句话:“有客无酒,有酒无肴,月白风清,如此良夜何!”一场吃喝,有人无酒,没趣;有酒无肴,寡味。喝酒的时候有了下酒菜,似乎增添了一份笃悠悠的闲情

2016-12-30 09:21:06

没有烟火气的日子,我宁愿不活

那一天我穿过好几条街,从西二环到南三环,在寒冷的冬夜里裹紧衣服,直到走进飘着麻酱香气的大帐篷,所有的焦急变成了安稳。 后来,朋友和我面对面语重心长地说:“路边摊那个麻辣

2016-12-29 09:06:38

油豆皮,端上桌,裹上肉肉香又香,加上这勺汁更赞

人们常说:往事不堪回首。几年前花儿还是厨房小白的时候,家里经常出现的黑暗料理,让先生特别头疼。他总说,简简单单一菜一汤,其实蛮好,不好吃也就一个菜。当看到一桌子的所谓美食,

2016-12-28 09:17:10

早餐也这么奇妙?盘点吃完直呼过瘾的重庆特色早餐

说起重庆的特色美食,那还真是数不胜数。这不,有个喜欢访遍天下美食的外地同学要来我这儿玩儿几天,说是来我们这儿旅游,外加品尝我们的特色美食。我带着她去了我经常光顾的小吃街

2016-12-27 09:16:02

天冷了多给孩子吃这三样!可比吃肉强多了!!!

俗话说,“一夏无病三分虚”。夏季,人们大多贪食冷饮冷食,脾胃功能还没有恢复过来。秋冬以后,若是大鱼大肉进补,会增添脾胃负担,消化吸收的效果都不会很好。用一些有滋补

2016-12-26 08:49:14

容易疲劳的人肝不好,一个简单小动作,最养肝

  肝好人就会好,肝不好的人非常容易疲劳。那如何保护肝脏健康呢?养肝小常识学一学,每天花2分钟就能达到护肝效果。    养肝大法就是闭眼睛    肝脏和眼睛是相通的,

2016-12-22 10:24:33

今日冬至

今天是冬至。24节气之22个节气,是冬季6个节气的第4个,在每年公历12月22日前后,太阳黄经270°,斗指子位(正北方向)。冬至是一年中最冷的日子,因为阴极而阳始至,故叫冬至。   

2016-12-21 09:40:11

家中请客上这几个菜,客人都称赞

  卷心菜炒粉丝 1、卷心菜洗净切丝、粉丝泡软;2、五花肉切薄片,葱切片、姜切丝、蒜切片,红椒切丁。3、起锅热油,下肉片滑炒出油,然后放干红椒、葱姜蒜爆香,加老抽、料酒略炒再放

2016-12-20 09:43:34

鱼香白菜,快手下饭菜

  白菜性微寒,有清热除烦、解渴利尿、通利肠胃、清肺热的功效。气候干燥时,很适合吃一些白菜。    这两种鱼香白菜的做法,味道浓郁、酸甜适口、营养丰富,是一道非常美味

2016-12-19 09:16:07

山药是个宝,可你平常这种吃法,让营养全流失了!

山药是个好东西,相信大家都知道了。但你知道,平时很多人吃山药的方法,其实已经让山药的营养都流失了!那岂不是都白吃了?    煮山药,一个步骤要注意   在冬天吃山药特别好,可

2016-12-19 09:09:24

红糖加一宝,病毒全赶跑,专治冬季小毛病!

红糖加一宝,病毒全赶跑 俗话说:“红糖是个宝,病毒全赶跑”。研究证明:一年四季中,人有一半的病是在冬天得。红糖作为日常饮品,却能轻松搞定这些小毛病!  为全家今冬不

2016-12-16 09:43:48

学生时代学校门口吃过的小吃,最后一个让我流泪

每个人的学生时代总免不了在校门口吃点小吃,一则是为了填饱肚子,二来也是读书时期的一种小爱好,反正想当年小编我可是吃遍了学校附近的美食啊。这些小吃都承载着我童年的回忆呢

2016-12-16 09:37:44

【缤纷鸡肉串】低脂健康,赏心悦目

鸡胸肉是高蛋白低脂肪的食材,蛋白质含量最高的肉类之一,鸡肉还容易被人吸收,可以增强体力和强壮身体。鸡胸肉更是低脂健康的肉类,鸡胸肉可以炒,可以炖汤还可以用来做凉拌菜或者

2016-12-15 09:20:44

剩馒头做菜,超好吃!

  蒜香馒头片    材料:黄油35g、蒜泥10g、炼奶8g、白糖10g、干葱少许    做法:    1、将黄油、蒜泥、炼奶、糖倒入小锅中。    2、隔水溶化搅拌均匀。  

2016-12-15 09:11:10

忆西南怎不忆卤猪耳朵

    我曾说过,长在猪身上最尖端部位的东西是最好吃的,因为那些是“活肉”。比如,走动的猪蹄,摇动的尾巴,张合的嘴巴以及扇动的耳朵。特别是猪耳朵,它的本质不是用

2016-12-14 10:07:43

最解馋的五花肉吃法 一口下去满嘴肉香

冬天了,来几道解馋的横菜,最痛快的五花肉吃法,浓油赤酱,红亮诱人,一口咬下去绝对是满嘴的肉香。冬天贴膘、解馋必备哦~    挑选五花肉的方法    五花肉(又称肋条肉、三层

2016-12-14 09:29:30

炒菜油烟大?6个秘诀让你做饭不再那么痛苦!

油烟对人的危害油烟对人体的危害是多样的。每一种油脂产品都有烟点,也就是油开始明显冒烟的温度。过去那种颜色暗淡的粗油,往往在130度以上就开始冒烟,而对于如今大部分纯净透

2016-12-13 10:24:44

村里人从树上抠出的东西,城里的女人却奉若至宝

这货确实是从树上流出来的,它是桃胶。是桃树上分泌出来的桃树油。小时候在农村,一到夏天,就经常看到桃树上流出这种黄黄的液体,粘糊糊的,当时也知道是桃胶,经常抠下来搓着玩,

2016-12-13 09:26:13

冬季养生10个小常识;你知道吗?

  冬天是温补养生的季节,冬天千万不能够对身体置之不理,而是应该积极地进行养生,这样身体才会越来越好。    1.饮食要滋阴润肺    秋收冬藏,冬季到来,人们食欲普遍增

2016-12-12 09:56:11

腐竹能燃烧,还能吃吗?

最近微信上传的一个“腐竹燃烧”视频引起了不少关注,视频里有人点燃了一根腐竹,燃烧后有沥青一样的东西滴下,被认为是含胶……[详细]

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