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三门峡健康

醋泡花生对健康大有益处

醋中含有丰富的氨基酸、乳酸、醋酸、琥珀酸等有机成分,有解毒及促进新陈代谢功能。花生中含有大量亚油酸,可使人体内胆固醇分解为胆汁酸排出体外,减少因胆固醇在体内过多堆积而引发的多种心脑血管疾病。

2016-10-10 10:57:54

皱纹表示皮肤衰老外还是健康隐患

皱纹常被看作皮肤衰老的标志,很多人担心皱纹影响美貌,青春不再。殊不知,皱纹也揭示出一些潜在的健康问题。美国《预防》网站近日总结了从皱纹可以看出的五种健康隐患。

2016-10-10 10:47:56

白菜被称作“百菜之王”

白菜是人们生活中不可缺少的一种重要蔬菜。它味道鲜美,营养丰富,素有“菜中之王”的美称。

2016-10-10 10:46:13

关于精神卫生你了解多少

10月10日是世界精神卫生日。世界精神卫生日由世界精神病学协会于1992年发起,今年世界精神卫生日的主题是“心理健康,社会和谐”。

2016-10-10 10:38:38

玫瑰花茶虽好,但这几类人千万别喝!

玫瑰花具有美容养颜,通经活络,软化血管的作用,并且对心脑血管、高血压、心脏病和妇科疾病都具有显著的治疗效果。能够调和肝脾,理气和胃。

2016-10-09 17:19:50

黑芝麻营养丰富堪比良药

芝麻有黑白两种,从营养科学看,无论黑芝麻、白芝麻都是营养丰富的食物,若一定要分出高下,那么黑芝麻的营养价值略高于白芝麻。

2016-10-09 17:16:01

饭后吃1种水果排光体内致癌物

梨含有丰富的维生素、膳食纤维和钙、磷、铁、碘等微量元素。经常吃梨,不仅能预防便秘,还能促进人体内致癌物质的排出。

2016-10-09 17:12:37

候鸟式养老成为新时尚

沿着形似雄鸡的中国版图“鸡头”到“鸡脚”画一条线,直线距离超过4000公里。每年的10月中下旬,“鸡头”的黑龙江已经开始进入初冬,而“鸡脚”的海南还是烈日炎炎。

2016-10-09 17:09:37

这三个特征确实和长寿有关 你注意到了吗

看一个人是否长寿有多种说法,常听到的有长眉毛、高前额、大耳垂还有手掌生命线,这些出自面相和命理的征象缺乏科学性,不可全信;另一些说法有些生理学依据,但缺乏普遍性,如瘦小、能睡、无寿斑、六十岁前无疾患等。

2016-07-28 16:36:24

日本老人长寿的秘诀竟是这道菜

在日本,裙带菜大酱汤也是一道很受欢迎的食物,特别是日本的老人,几乎每天都喝它。原来裙带菜里面含有丰富的植物纤维,5克裙带菜里面就含有两克植物纤维,这些植物纤维又分为水溶性植物纤维和不溶性植物纤维。

2016-07-28 16:26:23

两个时间不应该刮胡子小心受伤

清晨是剃须的最佳时间,这时的皮肤比较放松,剃须也可减少被刮伤的几率。忌讳从不同方向刮胡须,否则会形成倒须。

2016-07-28 16:14:44

早餐要注意营养搭配 6个早餐习惯会减寿

俗话说:一日之计在于晨。早餐的质量不仅影响人一天思维能力,吃不好竟然还会造成胃炎、肥胖、胆结石等一系列的健康问题,甚至有研究表明,不注重吃早餐的人寿命甚至平均缩短2.5岁。

2016-07-28 15:48:39

防治口臭喝三种粥效果明显

夏季炎热容易产生口臭,引起口臭的原因很多,如胃火炽盛、胃有积热、消化不良等。胃弱者消化能力不济,所吃食物不能顺利消化排泄,自然便会生腐产气,故防治口臭当从清理脾胃入手,应清热化湿,平抑胃火。

2016-07-28 15:39:39

笑是最好的药 对血管健康有积极作用

看喜剧等令人发笑的电影对血管健康具有积极作用,能有效地保护心脏健康。研究人员对300名参试者进行了调查。

2016-07-14 15:43:32

皂粉洗衣护皮肤 适合洗贴身衣物

洗夏装最好用天然皂粉,夏装基本上都贴身穿,如果用洗衣粉洗,又没有冲洗干净,衣服上残留的洗衣粉可引起皮肤过敏等不适。

2016-07-14 15:36:45

如何养护身体3个易显老部位

想让自己看起来年轻漂亮是几乎每一个女人的愿望,现在是个看脸的世界,大家都用尽精力和金钱去保养自己的脸。然而,美人虽然要看脸但却不能只看脸,像脖子、手部、脚部等部位,如果不注意养护,同样会悄然让你显得更老。

2016-04-08 15:25:53

身体两个尺寸看出早亡几率

腰围是衡量一个人寿命长短的重要指标。美国哈佛大学、波士顿医院等机构科研人员通过对4.46万名女性的患病记录、腰围等分析发现,腰围超过89厘米的女性比腰围小于71厘米的女性,早亡风险高79%。

2016-04-08 15:11:51

房间里摆放什么最养人

摆在家里,最有养生作用的不是鲜花也不是绿植,而是盆景。因为养生最重要的作用是养眼怡情。

2016-04-08 14:37:50

男人喝酸奶有独特功效

众所周知,酸奶可以帮助消化、强健骨骼、提升免疫力等,不过,科学家们为酸奶的好处又加上了一条——助“性”。

2016-04-08 14:35:26

清明过后不宜再“春捂”

因为“捂”导致孩子生病,医学上叫“捂热综合征”,又叫“蒙被综合征”,这种疾病一般多发于寒冷季节,但是春天仍然出现此类患儿。

2016-04-05 16:27:38

单身的8大好处你知道吗

如今的社会,“剩者”越来越多,单着的同时,你有没有思考过一直单身、或者总也找不到合适的人的原因?下面这5种单身原因分析也许能帮助你。

2016-04-05 16:15:21

享受美食也要留个心眼

下班后的商务应酬,毕竟不是老友之间的一次把酒言欢,需要尽到足够的商务礼仪,往往并不轻松。

2016-04-05 15:06:01

适量饮酒对健康真的有益吗

商务场合中几乎免不了要喝酒,但凡正式的场合,都需要它来助兴, 中国的酒桌文化也源远流长。有一个话题在酒桌上广为流传,“适度 饮酒有益健康”。

2016-04-05 14:58:19

脸上长痘容易 关键如何去除痘印

冒痘容易祛痘难,想着每次脸上冒痘的心情总是无比焦虑和烦躁,在战痘的过程中祛痘的心情也是百感交集的。

2016-04-05 14:46:25

夏季喝牛奶需注意5点 让营养更好吸收

夏季炎热,人们经常会想要喝些冷饮。有些人也会将牛奶当做冷饮来喝,其实这样并不好!夏季喝牛奶要注意5点,能更好地促进营养吸收!

2016-01-18 05:18:47

10个最伤胃的坏习惯,你占几个?

10个最伤胃的坏习惯,你占几个?

2015-12-06 20:45:36

乘坐电梯学会三招防意外

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2015-11-25 03:17:15

陕西红星等奶粉抽检不合格:营养成分标识不符成主因

在采访中,一家有产品被检出不合格的企业人士指出,这次食药监总局抽检营养元素不合格,主要是新实施的《特殊膳食用食品标签》对营养元素标识实施点值,而之前实施的是范围值,政策交替过程中会出现符合国家标准但与实际检测值不符合的问题。

2015-11-23 18:22:53

女子吞安眠药逼婚 情人将其掩埋致其窒息死亡

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2015-10-13 13:31:52

我国心衰平均发病年龄为66岁 心衰的10大症状有哪些

中国心力衰竭注册登记研究初步结果显示,我国心衰患者平均发病年龄为66岁,比欧美、日本等发达国家提早至少4岁,

2015-08-28 19:45:50

脸色越来越差?这6个坏习惯不得不防

才20多岁,皮肤却很粗糙无光泽,跟40岁的女人一样,为什么会这样呢?很多女性都为这些肌肤问题烦恼,有些女性认为皮肤没有水分,变得暗沉是因为年纪大。

2015-08-19 03:10:51

火锅冻丸香弹美味竟含十多种添加剂

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2015-08-09 03:37:04

7月最应季水果该吃啥

7月正当夏,天气炎热,很多人都会食欲下降,这时候吃些香甜多汁的水果最好不过了,俗话说:水果吃当季。那么7月吃什么水果最适宜养生呢?

2015-08-06 16:09:17

夏天吃什么最防晒 防晒美食自己制作

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2015-07-24 17:27:59

4种食物绝不能和猪肉同食

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2015-07-24 16:00:54

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