简介

2012年春运高峰即将来临,返乡途中我们除了要注意安全和怎么熬过火车上的时间,更不能忽视健康。春运路途上常见哪些病症?应该做哪些准备?春运火车大多拥挤,路途上碰到紧急事件,应如何救人和自救?河南一百度健康频道特意送上《2012年春运出行健康手册》。

2012春运健康出行注意事项

        春节回家是头等大事。但漫长的旅程,对健康是种极大的考验。春运期间我们要注意哪些事项,平安到家过大年呢……[详细]

春节期间健康采集年货全攻略

        红火的龙年饰品可能潜伏着不少健康隐患,如何选购健康礼品还能不被浪费,一切尽在2012年春节期间健康采集年货全攻略……[详细]

小贴士:如何应对“年终恐惧症”
小预警:雾霾天气减少户外活动

春运途中饮食健康最重要 车厢内慎防“挤”出病

随着2012年春节的日益临近,出行客流将有较大幅度的增长。种种因素增加了呼吸道和肠道传染病传播的风险。出行市民要预防“春运病”,首先要提前做好充分的思想准备,以保证身心健康,在出发前的晚上必须保证。饮食方面,不要吃得太饱,不要吃油腻食物,提早吃一些易消化的食物。小编提醒以下问题要注意防范,确保旅途健康…… [详细]

春运孕妇和宝宝出行手册:乘坐三类交通工具注意事项

2012年1月8日春运启动,不少人冒着寒风通宵排队,可谓是“一票难求”了。大家陆陆续续都投入到如火如茶的春运大军行列中,在这场声势浩大的队伍中,最引人注意的就是小宝宝和孕妇了,春运对于他们来讲,无疑是一次特别的经历,而最担心的就是在这或长或短的旅途中,宝宝和孕妇能否吃得消,对于不同的交通方式,宝宝和孕妇都要注意些什么呢……[详细]

火车上意外烫伤怎么办 轻微烫伤涂抹牙膏不可取

2012年春运紧张,票难买是老大难问题,往往车厢里能有个站位就不错了。千辛万苦买到票,历尽艰难挤上车,看着人挤人的车厢,一不小心打个开水,把自己烫了或者把别人烫了,难免惊慌失措。那么当意外发生,慌乱之中应该如何紧急处理呢?对于轻微烫伤,很多人认为可以在烧伤的创面涂抹牙膏,专家认为其实并没有科学依据,甚至会加重伤势…… [详细]

冬天摔伤骨折常见 教你掌握紧急处理办法

冬季里人们都穿起了厚厚的棉袄,加上天气寒冷、路面结冰等原因,关节变得较为僵硬,行动也远不如夏秋季节灵活方便,摔伤、拉伤、扭伤的现象(“三伤”)也逐渐多了起来。尤其是遇到下雪或雪后,“三伤”患者更是明显增加。那么,如何更好地保护自己,免受这些意外的伤害?一旦受伤,又如何正确处置呢?专家教你掌握一些简单的摔伤紧急处理方法…… [详细]

新年送礼送什么 各科医学专家推荐新年健康大礼

新年送礼,什么才是最好的健康大礼?尤其是为人子女的,每逢过节总要为送爸妈点什么礼物而犯愁。老人年纪大了,儿女唯一的愿望是让他们快乐、长寿。商场里虽然有琳琅满目的东西,可要找出能满足这两点愿望的,还真有点难。在春节前夕,各科权威专家给大家列一份充满新意的健康大礼单。这些礼物不用花太多金钱,只需要你对父母一份浓浓的爱…… [详细]

春节出游别怠慢你的胃 专家支招保持胃健康

春节将至,人们都开始计划着外出游玩,放松一下自己的身心,但人们在高兴之余往往会饮食不规律,也由此引发许多胃肠道疾病。专家提醒,一是保持规律的进食时间,饮食应该清淡并多吃水果补充水分。二是要注意胃部的保暖,特别是患有慢性胃炎的人,要随气候的变化适时增加衣服,夜间睡觉时要盖好被褥,以防止腹部着凉,而引发胃痛或加重旧病…… [详细]

春节饮酒提醒应记牢 喝酒之前吃什么好

自古我们中国人认为:"无酒不成宴"。尤其在春节期间。但很多人也为此而头痛,喝多了伤身体,不喝伤感情。去喝酒之前吃点东西,一则能够在胃里形成一些保护,减少对胃壁的刺激;二则使酒精和食物混合在一起,降低它的浓度,延缓酒精的吸收;三则可以摄入酒精代谢所必需的营养物质。什么东西能够和酒精结合,延缓它的吸收;什么成分是酒精解毒过程中所需要的…… [详细]