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吃喝玩乐

专家:幼儿睡觉打呼噜需警惕腺样体肥大

幼儿睡觉时打呼噜,常被误以为是“睡得香”。但医疗专家可不这样看,因为这有可能是腺样体肥大的病症表现。如果长期不治疗,甚至会引起孩子记忆力下降、生长发育迟缓等问题。

2019-09-26 14:22:26

泌尿系统结石患者睡前不宜喝牛奶

由于牛奶中有促进睡眠的有色氨酸成分,近年来越来越多人会选择在临睡前喝牛奶,但是临床医生称,泌尿系统结石患者却不宜在睡前喝牛奶。

2019-09-26 10:35:01

产后束腰有用吗?最好是通过运动的方式来瘦腰

很多刚刚生完孩子的妈妈们会担心自己的身材要怎么才可以恢复到没有怀孕时候的样子,有的妈妈会通过束腰的方式来瘦腰。那么产后束腰真的有用吗?产后束腰对身体会不会有害呢?

2019-09-26 09:42:05

玉米须是低调的保健“大咖”

玉米中藏着一宝,可惜通常都被扔掉,它就是玉米须。在中药里,玉米须又称“龙须”,有广泛的预防保健用途,故有“一根玉米须,堪称二两金”之说。

2019-09-26 09:31:56

韭菜益肝健胃

韭菜是我们在生活中经常吃的食物,不过可能很多人比较喜欢吃韭菜,对于韭菜花就会很少吃,郑州大学附属郑州中心医院营养科主任张师静说,其实韭菜和韭菜花都是有很大的营养价值和功效的。

2019-09-25 09:41:48

如何让孩子长高 生长激素是关键

生长激素是各类激素的总称,生长激素能够调节控制机体内分泌,使进入机体内的营养物质按人类生长的需求朝着有益的方向进行再分配功能,在人体生长发育中起着关键性作用。

2019-09-25 09:40:52

晒太阳十分钟,儿童肠炎降6%

晒太阳不仅愉悦身心、补充维D,也有益肠道健康。近日,澳大利亚国立大学一项研究发现,孩童时期多晒太阳有助预防日后患炎症性肠病的风险。

2019-09-25 09:40:08

地中海饮食有助降低孕妇糖尿病风险

一些有肥胖、慢性高血压等风险因素的孕妇在妊娠期容易患糖尿病。英国在这方面的一项新研究说,孕妇采用地中海饮食,有助于降低在妊娠期患糖尿病的风险。

2019-09-25 09:39:22

宝宝头大很聪明?

众所周知,男性普遍比女性拥有更大的大脑,但在两性之间的全球智商测试中并没有表现出差异。对于动物来说,抹香鲸有着最大的中枢神经系统,但是在控制体重指数时,脑袋极小的鼩鼹却荣居榜首。所以说,包括人类在内,大脑内部的结构才是决定智商的关键。

2019-09-24 10:09:26

宝宝头大很聪明?

众所周知,男性普遍比女性拥有更大的大脑,但在两性之间的全球智商测试中并没有表现出差异。对于动物来说,抹香鲸有着最大的中枢神经系统,但是在控制体重指数时,脑袋极小的鼩鼹却荣居榜首。所以说,包括人类在内,大脑内部的结构才是决定智商的关键。

2019-09-24 10:09:26

西红柿能防晒?它为什么被称为“能吃的防晒霜”

炎炎烈日,不少爱美的女生在出门前都会“全面武装”,如在脸上、身上涂上防晒霜,手持遮阳伞,头戴遮阳帽,以防止晒黑、晒伤。其实,除了上述提到的防晒方法之外,还有一种内在的防晒方法——食用西红柿,西红柿也因此被称为“能吃的防晒霜”。那么,食用西红柿能防晒的原理究竟是什么呢?

2019-09-24 10:08:28

污染超标,肺老化快一倍

近日,多国科学家联合发表在《欧洲呼吸杂志》的一项新研究称,空气污染对人类肺部的伤害远远超过我们以往的认知。空气中的颗粒物会导致肺部迅速老化,增加患慢性阻塞性肺病的风险。

2019-09-24 10:06:57

蜂蜜有保质期吗?

在民间,一直都有“蜂蜜可以永久保存”的说法,而且有很多相关的传说,其中一个比较知名的传说是:1913年美国考古学家在埃及金字塔古墓中发现了一坛蜂蜜,经鉴定这坛蜂蜜已历时3000多年,但竟然没有变质,至今还能食用。

2019-09-24 10:05:19

脾胃失调该如何调理?中医专家来支招

中医认为脾胃是“后天之本”,并有“内伤脾胃,百病由生”一说,意思就是脾胃功能受到损伤后,其它疾病就会相继发生,所以当脾胃失调时一定要及时调理,否则会危害健康。那么,造成脾胃失调的原因有哪些?中医认为脾胃失调后该如何调理呢?

2019-09-23 15:34:38

常吃抗菌菜 腹泻不再来

韭菜。韭菜中的蒜素能抑制痢疾杆菌和金黄色葡萄球菌等致病菌的生长。韭菜还富含膳食纤维,可促进肠道蠕动。韭菜炒鸡蛋或者韭菜炒瘦猪肉都是不错的选择。

2019-09-23 14:48:41

嚼破樱桃核会中毒?真相:导致人中毒的可能性很小

最近有网络传言说,樱桃核嚼破了,会导致氢氰酸中毒。那么樱桃还能吃吗?氰化物是指带有氰基的化合物,真正具有强烈毒性的氰化物有三种:氰化钠、氰化钾以及氢氰酸,其中氰化钾的致死剂量在50毫克~250毫克。

2019-09-23 14:45:41

到2030年,河南实现室内公共场所全面禁烟!

各级党政机关全部建成无烟机关、室内公共场所和公共交通工具全面禁烟……9月22日,记者从全省创建无烟环境高层论坛暨控烟能力提升培训班上获悉,我省将按照世界卫生组织综合控烟策略和健康中国行动统一部署,扎实推进健康中原行动控烟专项行动,明确列出任务时间表,通过多种形式加大控烟力度,确保完成各项目标任务。

2019-09-23 14:12:30

绝食三天治腹泻?专家:“饥饿疗法”治腹泻不可取

腹泻后要继续正常饮食,且要适当补液,饮食原则上要易消化,如鸡蛋羹、麦片粥、米粥、面条等,忌食生冷、油腻食物。

2019-09-23 14:11:44

对症吃药膳 缓解秋季肺热肺虚

清肺火:百合杏仁赤小豆粥材料:百合10克,杏仁6克,赤小豆60克,白糖少许,粳米适量。做法:先将赤小豆、粳米洗净,加水适量,以大火煮沸。然后在半熟的粳米锅内加入百合、杏仁、白糖,以文火

2019-09-23 10:16:12

白萝卜防上火

白萝卜能健脾和胃消食积。冬季天气寒冷,人们为了抵御严寒,需要进食更多食物来产热。加上新春佳节,吃得油腻荤辛,吃得多却动得少,难免产生积食,萝卜能很好地消食化积,预防积食引发的上火,尤其是对于孩子来说,冬天积食再加受寒容易感冒发烧,所以冬天平时给孩子吃点白萝卜可以很好地预防感冒。

2019-09-23 10:13:58

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