最近几天，河南商报宝姨看到了一条消息，其主要说的是由一条儿科医生的朋友圈引发的大讨论。
发朋友圈的医生是广东惠州市中心人民医院儿科医生张欢，而那条引起不少家长关注的朋友圈内容是这样的：
“不能承受的爱!刚接诊了一个3岁多双下肢关节肿痛的孩子，查体双踝关节肿胀触痛，问了病史，才知道患儿从1岁多至今每天喝2碗炖汤，曾因腿痛查尿酸值五百多……”
作为孩子的母亲，张欢提醒家长们，不要把给孩子进补当作爱，有时这些爱会造成伤害。
让张欢有此感的事情到底是咋回事?3岁女童为啥因为经常喝汤就不会走路了呢?
今天，河南商报宝姨就想跟宝亲们来讨论一下这件有关“爱”的事情。
回顾
吃了一碗豆腐脑
3岁女童就脚痛不会走路了
可爱的敏敏(化名)是家里的掌上明珠。为给她补充营养，从敏敏1岁左右开始，她的爷爷奶奶就不厌其烦地给她熬炖不同的汤水，而敏敏每天都要喝上两碗老火汤。
就这样生活了一年多时间，直到最近半年，敏敏出现了几次“脚痛”的症状，但家人认为小孩子爱闹腾，或许是碰着伤着了，就没太在意。
可是在不久前，在吃完一碗豆腐脑后，敏敏的“脚痛”情况就又出现了，且她的两个踝关节又红又肿，一碰就痛，根本走不了路。
看到她哭闹不止，敏敏的家人这才着急带她到医院就诊，结果医生诊断发现，敏敏根本不是外伤所致疼童，而是痛风所致。
最重要的是，敏敏之所以患上痛风，与其父亲同样患有痛风有着莫大的关系。
如果说家族遗传是敏敏患痛风病的基础，那每天两碗老火汤就是敏敏患痛风病的“催化剂”，而敏敏发病当天吃的豆腐脑也属于高嘌呤的植物蛋白，三个因素加到一起，就点燃了敏敏痛风发作的导火索。
说法
痛风不再是中老年专属病
儿童和青年痛风也呈高发
提起痛风，略有了解的人多数将其归于中老年人群的专属病，可据郑州大学第五附属医院风湿免疫科主任医师王燕介绍，痛风现在已经不是中老年的专属病了，且还成了常见病、多发病，儿童和青年也成了痛风病的高发人群。
为何儿童会患上痛风呢?王燕称，不光是儿童，对于青年也一样，其患上痛风，都与生活水平提升、饮食结构改变有关，“这些情况会导致高尿酸血症患者增多，这其中就有儿童和青年。”
王燕说，导致儿童、青年患上痛风的常见因素，包括营养过剩、爱喝饮料、肥胖、有家族史等四个因素。
比如说，孩子和青年人吃得较多的深海鱼、海产品、牛肉、羊肉、老火汤、酒精等都是高嘌呤食物，而大量摄入碳酸和功能性饮料后也会使尿酸生成增多，而果糖会刺激长链脂肪酸合成，进一步引发尿酸升高。
此外，痛风属于多基因遗传病，如果直接血缘关系亲人中有痛风患者，那么孩子得痛风的概率就会高一些，发病的年龄也会早一些。
提醒
说不出的痛 要从口预防
痛风有多难受?
宝姨的妈妈就是一位痛风患者，时不时就会手腕和脚疼，那疼起来，额头冒汗，啥也做不了。由此不难想象，这病要是发生在孩子身上，该是多难承受?
最重要的是，痛风病并不是说只会让人疼痛，它还会引起肾脏、心脑血管、关节等疾病，尤其是关节红肿疼痛会影响孩子的骨骼发育，甚至可能会导致肢体瘫痪。
那该如何预防儿童患上痛风病呢?
王燕建议，家长要注意给孩子均衡饮食，避免吃过多高嘌呤食品和果糖饮料、甜食等。
营养价值高的深海鱼都不能多吃了，那该如何给孩子补充营养呢?
王燕称，给孩子补充营养，家长可以选择让宝宝摄入优质蛋白，如豆类、奶制品、鸡蛋、淡水鱼、白肉(猪肉、鸡肉等)，但在烹煮食物时，家长要注意少油、少糖，以蒸和炒为主，少煎炸，少放各种调味料。
水果能吃吗?果糖高的水果除外，家长可以选择含糖量没那么高的水果，比如樱桃、猕猴桃、西瓜、杨桃、枇杷、番石榴等。
此外，还有一点十分重要，就是要给宝宝多喝水，建议每天保证饮水2000ml左右，以此来促进尿酸的排泄，同时，也要保证孩子每天有半小时以上的体育锻炼。
如何从外部来辨别是否有痛风症状呢?
王燕称，一旦孩子出现单个关节红、肿、热、痛时，那家长就要引起注意了，因为这很可能是痛风急性发作，她建议家长应该及时带孩子找专科医生进行诊断治疗。
常见食物嘌呤含量表
其实，盲目进补不仅会造成痛风等疾病，还会引起孩子性早熟、影响生长发育等问题，而这类事情，河南商报宝姨已经不止一次跟宝亲们聊过。
有人说，一日三餐，粗茶淡饭，以前觉得那是生活所迫，但现在看来，对待孩子的日常营养，我们家长除了要给他们合理膳食外，也真的需要对宝宝“坏”一些，每餐让他们吃七分饱，别吃得太精细。
