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原标题:春节如何防流感?河南省疾控中心专家支招

大河报·大河客户端记者 魏浩

春节期间,走亲访友,互相拜年,人员流动频繁,流感病毒也将随着人的东奔西走而扩散蔓延。过健康年,千万不要忘记防流感。

省疾控中心流感样病例监测结果显示,近段时间正处于流感高发期。春节期间,人员频繁流动,与密闭交通工具或景点、商场等空气流通较差的场所亲密接触,将大大增加流感传播的机会。此外,走亲访友、旅途劳顿也可能会导致免疫力下降,体弱者、老人和孩子可能更容易被传染。

春节如何防流感?省疾控中心专家支招如下:

1.接种流感疫苗:接种流感疫苗是预防流感病毒感染及其严重并发症的最有效手段。在整个流感流行季节,任何时候都可接种。

2.保持室内空气流通,尽量避免去人群聚集场所。

3.亲人之间寒暄问好后,避免用非清洁的手接触口、眼、鼻,回家后用肥皂等认真洗手。

4.如出现流感样症状(发热≥38℃,伴咳嗽或咽痛之一者)应及时就医,并减少接触他人,尽量居家休息。

5.正气存内,邪不可干,均衡饮食,生活有规律,保证睡眠,适量运动,提高免疫力。

6.春节期间气温多变,需及时增减衣物。

来源:大河客户端

【责任编辑:靳静波 】 【内容审核:李敏雪 】 【总编辑:甄慧敏 】
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